Недавно завершили онлайн тренинг «Либидо-Мортидо. Основы позитивного мышления (кликните, чтобы узнать подробнее)»
Я был главным куратором.
На второй неделе было задание — мы переосмысляем то, что человек считает «недостатками» — своими или чужими, переосмысляем их как достоинства.
Суть упражнения — «Что можно добавить в то, что я называю недостатком?»
Решил поделиться — выставить несколько интересных мини-подкастов, где я отвечаю участникам на вопросы по заданиям. То, что у них не получается «переделать».
У некоторых есть претензия к себе — «Невнимательность».
Невнимательность — обычно это, наоборот, ЧРЕЗМЕРНАЯ внимательность на чём-то другом.
Она проявляется в том, что на какие-то другие вещи внимания не остаётся. Следовательно, нужно понять, на чём вы сосредоточены, куда уходит ваше внимание и, если это проблема, решить её. Тогда у вас ресурса внимательность будет больше. Следовательно, можно «добавить»:
— понимания, на чём вы сосредоточены,
— решения этой задачи.
